Het gebruik van coachkaartjes is tegenwoordig razend populair. Dat is ook niet zo gek, want een beeld zegt meer dan 1000 woorden. Coachkaartjes worden op allerlei verschillende manieren ingezet en gebruikt. Coachkaartjes zijn ideaal voor een één op één setting, maar ze kunnen ook gebruikt worden voor teamcoaching. In dit artikel ontdek je hoe je coachkaarten kunt gebruiken!

Wat zijn coachkaartjes?

Coachkaartjes staan onder heel veel namen bekend. Coachkaartjes worden vaak ook coachkaarten, fotokaarten, inspiratiekaarten, emotiekaarten, foto-associatiekaarten of gewoon associatiekaarten genoemd. Een set coachkaarten bestaat vaak uit een set van 30-60 unieke fotokaarten. Deze kaartjes zijn bedoeld als (inspirerend) hulpmiddel tijdens coaching en teamtrainingen.

Voor wie zijn coachkaartjes?

Coachkaartjes kun je heel breed inzetten. Vaak zijn ze multi-inzetbaar in voor allemaal verschillende doelgroepen. Hierbij kun je denken aan individuele coaching, team coaching en voor grote groepen. Een coachkaarten spel is qua opzet eigenlijk heel simpel. Wanneer je een coachkaartjes set koopt dan krijg je vaak een doosje met inspirerende foto’s erin. Hoe je ze gebruikt zullen we zo uitleggen.

Coachkaartjes kunnen gebruikt worden voor:

• Workshops
• Trainingen
• Kennismakingen
• Heisessies
• Individuele coachsessies
• Therapie
• Zelfreflectie

De voordelen van coachkaartjes

Het gebruik van coachkaartjes heeft heel veel voordelen. De belangrijkste is misschien wel dat dit hulpmiddel veel creativiteit brengt in ieder gesprek.

Fotokaarten dagen deelnemers uit om aan de hand van afbeeldingen hun gedachtes en gevoelens onder woorden te brengen. Juist ook wanneer er zaken besproken moeten worden binnen een team kan het erg helpen om een beeld te kiezen dat symbool staat voor iemands ervaring of beleving. Deelnemers vinden het vaak makkelijker om open te zijn als ze dit hulpmiddel hebben.

Een ander voordeel van coachkaartjes is dat het interactie binnen een groep stimuleert. In plaats van dat een centraal persoon veel aan het woord is en de rest luistert, helpt een coachkaarten spel om iedereen aan het woord te laten. Doordat iedereen een moment de aandacht krijgt vinden deelnemers het vaak ook makkelijker om in de hele sessie vragen te stellen en gedachtes en gevoelens met elkaar te delen.

De nadelen van coachkaartjes

Er zijn natuurlijk ook een aantal nadelen aan het gebruik van coachkaartjes. Ondanks dat veel mensen enthousiast zullen reageren wanneer je een interactieve spelvorm tevoorschijn haalt, zijn er ook altijd een aantal mensen die een flinke zucht zullen slaken.

Sommige mensen vinden het misschien al lastig om hun gedachten en gevoelens onder woorden te brengen. Door coachkaartjes moeten ze eigenlijk nog creatiever nadenken doordat ze een (abstracte) afbeelding moeten zoeken die hun mening afbeeld.

Hoewel het waarschijnlijk een kleine groep mensen zal zijn die echt dicht zal slaan bij een coachkaarten spel, is het toch belangrijk om hier alert op te zijn.

Hoe gebruik je coachkaartjes?

We zullen nu stap voor stap uitleggen hoe je coach kaartjes in de praktijk kunt gebruiken. De voordelen zullen iets meer gaan over het gebruik van coach kaartjes binnen een groep, maar de vertaling is snel gemaakt naar een één op één setting.

Stap 1: Bepaal het doel

Bedenk van te voren met welk doel je de coachkaartjes in wilt zetten. Er zijn tal van manieren waarom je ervoor kunt kiezen om coachkaartjes te gebruiken. Dit zijn een aantal geschikte redenen:

• Zelfonderzoek/zelfreflectie
• Je dromen visualiseren
• Je huidige en gewenste toekomstige situatie beschrijven
• Bij loopbaan coaching
• Als evaluatie-instrument om de samenwerking te evalueren
• Persoonlijke ontwikkeling
• Leiderschap (wat voor leider wil je zijn)
• Feedback sessies
• Leren presenteren
• Vrij uit spreken in een groep
• Creativiteit stimuleren tijdens een brainstorm sessie

Stap 2: Verspreid de kaarten over een vloer of tafel

Als je eenmaal het doel bepaald hebt voor de sessie is het tijd om de coachkaartjes uit de verpakking te halen. Leg de fotokaarten op een tafel. Verspreid de afbeeldingen goed zodat alle kaarten goed zichtbaar zijn voor de deelnemers.

Tip: Ik leg de afbeeldingen vaak op tafel voordat de deelnemers binnenkomen. Ik vind het er zelf altijd erg leuk en uitnodigend uitzien wanneer je alle kleurrijke afbeeldingen op tafel ziet liggen.

Stap 3: Bedenk een vraag

Stel je hebt als doel voor de sessie bepaald dat je de deelnemers uit wil dagen om hun dromen te visualiseren. Bedenk dan een toepasselijke vraag die de deelnemers helpt om over dit thema na te denken. Een aantal goede vragen voor dit thema kunnen zijn:

• Hoe ziet je leven er over 5 jaar uit?
• Wie wil je in de toekomst zijn?
• Hoe ziet de beste versie van jezelf eruit?

Inspiratie voor andere themavragen

Afhankelijk van het doel van de sessie zijn er natuurlijk nog veel andere goede themavragen te bedenken. Ter inspiratie geef ik hier een lijstje:

• Hoe ziet je ideale baan eruit?
• Hoe zouden we beter samen kunnen werken?
• Wat zou ik de volgende keer beter willen doen?
• Wat ging er goed?
• Waar ben je trots op?
• Welke eigenschappen zou je verder willen ontwikkelen?
• Wat is een kwaliteit van de persoon naast je?
• Hoe ziet het komende jaar eruit?
• Wat is je grootste uitdaging?
• Wat heb je nodig om je jaardoel te halen?
• Hoe zou je de cultuur binnen de groep omschrijven?
• Wat verwacht je van deze één op één coaching?
• Wat wil je meenemen uit deze coachingsessie?

Stap 4: Iedereen kiest een coachkaartje

Na de introductie van de themavraag is het de bedoeling dat alle deelnemers een kaart kiezen aan de hand waarvan ze hun reactie geven. Het is dus de bedoeling dat iedere deelnemer een kaart selecteert die zijn/haar gedachten, gevoelens, ervaring, mening afbeeld.

Tip: Sommige deelnemers zullen het lastig vinden om te bepalen welke kaart het beste hun gedachtes omschrijven. Probeer dit proces dus niet te haasten. Je kan bijvoorbeeld een muziekje opzetten en een timer voor 5 minuten. Maak deze stap een ontspannen moment waarop alle deelnemers in rust de coachkaartjes in zich op kunnen nemen.

Stap 5: Delen

Nadat iedereen een kaart gekozen heeft is het moment aangebroken om met elkaar te delen welke coachkaartjes gekozen zijn. Hoe je dit aanpakt kan je naar eigen inzicht invullen. Ikzelf kies er vaak voor om een rondje door de groep te maken zodat iedereen de gelegenheid krijgt om te vertellen welke kaart ze gekozen hebben.

De belangrijkste vraag die iedere deelnemer nu beantwoord is: “Waarom heb je deze kaart gekozen?”

Geef alle deelnemers de ruimte om hun gevoelens en gedachtes te delen aan de hand van het coachkaartje. Stimuleer de groep om elkaar verdiepende vragen te stellen over hetgeen dat gedeeld wordt.

Tip: Het is heel belangrijk om in deze stap te benadrukken dat er geen goede of verkeerde antwoorden zijn. Iedereen heeft zijn eigen emoties en die mogen er zijn. Zorg dus ervoor dat er een veilige omgeving is voor de deelnemers om hun antwoorden met elkaar te delen.

Tip: Evalueer het gebruik van coachkaartjes

De meeste mensen zullen het als verfrissend ervaren om met coachkaarten te werken. Wij raden wel aan om het gebruik van fotokaarten te evalueren met de deelnemers. Pakte het ook zo goed uit als dat je had gehoopt? Werd deze werkvorm gewaardeerd door de aanwezigen?

Als het gebruik van coachkaartjes een positieve ervaring was dan kan je het wellicht de volgende keer nog eens gebruiken!

Welke coachkaartjes kan je het beste gebruiken?

Er zijn op de markt ontzettend veel populaire coachkaarten sets te koop. Welke coachkaarten je koopt zal dan ook een persoonlijke keuze zijn. Oriënteer je goed op verschillende verkoopwebsites voordat je de knoop doorhakt.

Let op: Bij veel coachkaarten sets krijg je alleen een doosje met fotokaarten. Op de achterkant van de kaarten staat vaak het logo van het spel. Wij vinden dit zonde! Waarom zou je niet nog een coachingsspel maken op de achterkant maken?

Vanuit die gedachten is het 2-in-1 Coachkaarten en Kwaliteitenspel ontstaan!

Wat is het 2-in-1 Coachkaarten en Kwaliteitenspel?

Dit coachkaarten spel bevat aan de ene kant 50 inspirerende afbeeldingen. Deze kan je perfect gebruiken als foto associatiekaarten zoals hierboven beschreven.

Daarnaast vind je op de achterkant 50 kwaliteiten beschreven. Deze kwaliteitkaarten kan je gebruiken om themavragen te bespreken als:

• Waar zou je beter in willen worden?
• Waar moet ons team nog in groeien?
• Wat kenmerkt onze samenwerking?

Je krijgt dus 2 coachkaarten spellen voor de prijs van 1!

Nieuwsgierig naar meer informatie? Bekijk dan het spel →

Extra grote kaarten

Wij hebben gemerkt dat de huidige coachkaarten op de markt van best wel klein formaat zijn. Met name in een iets grotere groep kunnen de kaarten daarom moeilijk zichtbaar zijn. Dit spel is daarom uitgegeven met extra grote kaarten. De afbeeldingen en kwaliteiten zijn daardoor extra goed zichtbaar!

Ook verkrijgbaar als compacte editie

Ben je juist op zoek naar kleinere coachkaartjes? Kijk dan ook naar onze compacte editie.

Dit spel bevat 50 fotokaarten en 50 kwaliteiten in spelkaart formaat. Als je juist op zoekt bent naar kaarten van een fijn formaat, dan past dit misschien beter bij wat je zoekt.